Håber I skønne mødre derude lige hænger på, selvom det her er et langt indlæg, for jeg vil meget gerne høre, hvordan du takler sukker problematikken omkring dine børn ?
Hvis det da overhovedet er et problem ???
Begge mine drenge har altid været meget tynde og jeg må ærligt indrømme, at selvom jeg da har forsøgt, at undgå for meget sukker, så er det ikke noget, der har optaget mine tanker særlig meget. De er begge glade for frugt og grønt og har altid været det.... Og forbrændingen kører på turbo!!
Nu har jeg så også en dejlig datter, som lige skal passe lidt på med vægten. Det er ikke noget særligt som sådan, men hun ELSKER sødt og vi skal være opmærksomme, fordi det hurtigt "sætter sig" på hende.....
Jeg synes, virkelig det er svært at begrænse....
Ikke herhjemme for, der bestemmer vi jo selv. Ikke at jeg på noget måde er "hellig", får vi spiser da søde ting og sager, men med måde....
Men så er hun hos en veninde. Så får de lige en is, kage eller slik. Og for at det ikke skal være løgn, kan det godt ske, de får det hele på en dag !
Ikke hos alle veninder selvfølgelig, men ihvertfald to af de steder hun jævnligt har leget gennem flere år.
Jeg har selvfølgelig talt med Maria, om at hun kun skal tage et stk kage osv.... men jeg kan jo godt forstå, hvis det frister.
Synes du, man kan blande sig og sige, at de ikke må servere det eller det, når ens barn er på besøg ??
Nu er det jo sommerferie afslutning og her et lille eksempel.
I dag :
Slik for 10 kr med i skole.
Fælles spisning på skolen, hvor der er sund mad, men også kiks, juice, kakao og lignende.
Is fra en pædagog der stopper.
Hjem til en veninde - hørte moren sige til pigerne :" så kan I komme hjem og hygge og få en is"...
I aften holdes der en familie fødselsdag, hvor der er kage og sodavand. Sikkert også is.....
I morgen:
Pige fødselsdag kl 11.
Vi skal selv i cirkus i morgen eftermiddag og jeg ville da gerne forkæle ungerne med en lille pose slik. Det duer bare ikke, så jeg må finde en af de sukkerfri løsninger jeg har på lager..
Og det er så bare de to dage. Andre dage er der så alt muligt andet.
Til gymnastik afslutning i marts måtte børnene fx medbringe for 20 kr slik. HVORFOR ?
Med max 40 gram sukker pr dag ( anbefalet mængde) kan det dælme godt nok være svært, at forkæle ungerne med hjemmebagt kage eller lignende med bare nogenlunde samvittighed.
Hvad oplever du ? Og hvad er din holdning ?